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【来源：西安网】传统养生智慧为老人健康护航身心同养幸福绵长《1061运动新视野·心有灵犀》主持人晗冰邀请了陕西省心理咨询师协会中医心理专业委员会专家吕明老师为我们从老年人身心健康的角度结合中医学和心理学多重维度介绍一些传统养生的训练方法嘉宾吕明叩齿(嗑齿)操作要求：轻闭双唇，上下齿有节奏地相互叩击，
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